Het leven is een achtbaan. Ook al voor COVID-19 werden we geconfronteerd met veel uitdagingen zoals steeds hogere werkdruk, hoe we omgaan met stress en hoe we in het algemeen onze energie managen. Het is nu belangrijker dan ooit om te leren hoe je effectief omgaat met de digitalisering van het leven, een hoge mentale wilskracht ontwikkeld en ondertussen doelgericht blijft.Hidde de vries is de oprichter van The Recharge Company. In de 5 jaar dat hij bij Google werkte heeft hij geleerd hoe bedrijven en werknemers omgaan met vitaliteit en mentale gezondheid. Hidde is columnist op het gebied van welzijn en persoonlijke ontwikkeling voor
RTL, Eva Jinek en MT/ Sprout en is de bedenker van het Recharge360-programma.
Hij schreef daarnaast meerdere boeken waarvan zijn laatste boek Work Smart Play Smart inmiddels meer dan 20.000x is verkocht, meer dan 30 dagen op NR 1 stond in de ManagementBoek Top 100 en nu ook verkrijgbaar is in het Engels.
